Manfaat Menangis bagi Kecantikan

Manfaat Menangis – Penilitian memebuktikan jika cewek lebih sering nangis daripada cowok. Cewek dapat menangis hingga 47 kali dalam satu tahunnya, sementara untuk cowok hanya 7 kali saja. Sudah jelas jika menangis adalah identik dengan cewek.

Menangis adalah luapan dari perasaan yang ada didalam diri kita yang ditandai dengan menetesnya air mata. Banyak sekali cewek yang merasa lebih lega dan juga lebih nyaman ketika selesai menangis. Baik disebabkan oleh rasa sedih, takut, terharu, hingga merasa bahagia, dengan menangis dipercaya dapat meringankan beban apapun yang sedang dihadapinya.

Ternyata aktivitas menangis ini tidak hanya bermanfaat untuk memberikan rasa lega, tapi juga memberiakan efek kecantikan bagi wajah juga loh ternyata. Seperti yang dilansir dari lifehack, manfaat yang dapat diperoleh dari menangis ada bermacam – macam diantaranya.

Manfaat Menangis

Sisi positif menangis

  1. Menangis dapat menrunkan tingkat stress.

Pada saat menangis, tubuh mengeluarkan beberapa bahan kimia sekaligus hormone yang terbentuk karena stress. Lewat air mata, semua zat dan hormone tersebut akan ikut terbuang melalui air mata. Itulah yang menjadi penyebab rasa lega saat usai menangis. Sebaliknya, jika kamu menahan diri agar tidak menangis akan membuat kamu menjadi semakin stress yang juga dapat menimbulkan masalah kesehatan lainnya.

  1. Proses pengeluaran racun juga terjadi saat kamu menangis

Seorang ahli biokimia yang bernama, William frey sudah melakukan beberap studi yang meneliti tentang air mata, dan dia menemukan bahwa air mata yang keluar dari tubuh kita saat menangis ternyata mengandung racun. Tapi jangan salah dengan ini, dengan keluarnya air mata yang mengandung racun itu, berarti juga racun yang ada dalam tubuh kita juga ikut terbuang. Dengan begitu secara otomatis tubuh kita jadi terbebas dari racun dan sehat.

  1. Air mata dapat mencegah dehidrasi di sekitar selaput mata

Bola mata kita juga memperlukan pelumas yang berfungsi sebagai pemberi kelembapan, sekaligus mencegah dehidrasi dan juga melindungi bola mata dari debu dan bakteri. Nah air mata lah yang berfungsi untuk pelumas yang melindungi mata dari bakteri.

Ternyata tidak hanya tertawa saja yang dapat menyebabkan sehat dan membuat awet muda, ternyata menangis juga bermanfaat untuk kecantikan juga loh. Selain untuk kecantikan, menangis memang juga bermanfaat bagi kesehatan kita juga loh. Makadari itu jangan lah malu jika kamu ingin menangis, menangis lah saja.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *